¿Cuántas tormentas invernales impactarán México en esta temporada y donde afectarán?

Hasta el momento, en esta temporada han impactado nueve Frentes Fríos en México, mismos que han dejado una baja considerable en temperaturas y fuertes lluvias; sin embargo, se espera que en el país impacten aproximadamente 56 para la temporada 2023-2024, y algunos de ellos con Tormentas Invernales.

De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua), noviembre y enero son los meses más fríos del año, y es donde se corre más el riesgo de que se formen tormentas invernales.

México prevé 56 frentes fríos en la temporada 2023-2024

¿Qué es una tormenta invernal?

Una tormenta invernal es la formación de una precipitación a bajas temperaturas, misma que provoca granizo, lluvia congelada o la caída de nieve, según la intensidad del fenómeno.

Este tipo de tormentas suelen venir acompañadas de fuertes rachas de viento, por lo que se exhorta a la población desde horas antes para que eviten salir a la calle mientras se presenta la tormenta.

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¿Cuántas tormentas invernales se esperan en México?

La Conagua indicó que para la temporada 2023-2024 se esperan al menos de 9 a 11 tormentas invernales en México.

Estos fenómenos afectarán principalmente al norte y centro de México.

Los estados donde impactarían las tormentas son:

• Zona norte: Chihuahua y Durango
• Centro: Zacatecas, Tlaxcala, Estado de México, Puebla y Ciudad de México.

Recomendaciones

Aunque aún no hay fecha estimada para la llegada de una tormenta invernal, el Gobierno de México hace las siguientes recomendaciones para protegerte a ti y a tus seres queridos ante estos fenómenos.

1. Vístete con el método de la cebolla, cúbrete con varias prendas, no solo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte de acuerdo al lugar donde te encuentres.
2. Evita utilizar doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; utiliza calcetines de lana.    
3. Protégete el rostro, la cabeza, manos y orejas.   
4. Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.
5. Come frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
6. Bebe mucha agua, preferiblemente al tiempo, mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
7. Al salir de un lugar caliente cúbrete boca y nariz. 
8. Evita los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios a la intemperie. 
9. Utiliza la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos.
10. En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea mantén una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
11. Evita el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
12. Presta atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores.
13. Apoya a personas en situación de calle que necesitan abrigo y atención ante las bajas temperaturas.
14. Protege a tus mascotas ya que estas también son susceptibles al frío.
15. En momentos extremadamente fríos y/o con vientos fuertes, limita la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas al aire frío hace que se esfuerce más el corazón o la presión arterial suba demasiado.