¡Cuida tu desayuno! Estas son las leches con más grasa, según Profeco

Incluir lácteos en tus comidas es fundamental para pasar el día con la mayor energía posible. Aunque hay marcas muy conocidas, la Procuraduría Federal del Consumidor evaluó las diferentes opciones de leches en el mercado y dio a conocer cuáles son las marcas de leche con más grasa según Profeco. Además, conoce las 4 leches que sí son deslactosadas (no te inflaman, ni producen gases), según Profeco.

Casi nadie la consume, pero esta es la leche más barata y con más proteína, según Profeco

Las leches que SÍ son deslactosadas, según Profeco

¿Qué leches son las que más grasa concentran, según la Profeco?

En ediciones anteriores de la Revista del Consumidor, la Profeco evaluó minuciosamente diferentes marcas de leche y presentó todas sus características para que los mexicanos puedan elegir la opción que más prefieran. A la hora de dar a conocer las que mayor cantidad de grasa contienen, hubo dos que destacaron:

Alpura Clásica

Con 9.05 gramos de grasa cada 250 mililitros, este producto destaca por ser el que más aporta. Con un precio de 24 pesos por la botella de un litro, se posiciona entre el pelotón intermedio de la categoría. Además, tiene 8.61 de proteína, 11.36 de carbohidratos y 161 calorías.

LALA entera

Esta variable también contiene 9.05 gramos de grasa cada 250 mililitros y se comparte el primer puesto del ranking. Con 24 pesos por botella de un litro, su valor está en un intermedio en comparación a otras opciones. Además, contiene 8.47 de proteína, 11.42 de carbohidratos y 161 calorías.

Por otra parte, se resaltaron algunas marcas más económicas que también presentaron un elevado nivel de grasa, según el estudio :

Liconsa FRISIA

Esta tercera variante acumula 8.43 gramos de grasa en 250 mililitros de leche, pero su valor es de 11 pesos el envoltorio de 2 litros, lo que la vuelve la mejor opción en calidad-precio.

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Sello Rojo

La última opción viene en un botellón de 1.8 litros y aporta 8.05 gramos de grasa cada 250 mililitros de producto. Con un valor de 36 pesos, es de las más caras dentro del rubro más allá de su buen aporte nutricional.

A su vez, la Profeco explicó que las 20 marcas evaluadas pasaron por un riguroso examen que abarcó aspectos clave como el contenido de proteínas, carbohidratos, el valor energético, la calidad sanitaria, los sólidos no grasos y la densidad.

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