Estafiate, planta medicinal para cuidar tu estómago

Dentro de las tradiciones mexicanas con mayor importancia, el uso de plantas medicinales es una práctica que se mantiene vigente. Es una alternativa preferida por muchos debido a las propiedades que pueden aprovecharse y que pueden . El estafiate es una especie que crece en nuestro país, así que es una gran ventaja. Y por esta razón, es parte importante del catálogo de remedios herbales que ayudan a aliviar malestares específicos que aquejan al ser humano.

Por: Desiree Perea

Generalidades sobre el estafiate

¿Habías leído antes sobre este remedio? Sin duda es una planta que no leemos comúnmente, esto debido a que existen otras plantas populares que aparecen primero. Pero sin duda el estafiate es una alternativa que hay que tener en la mira. Esta especie puede ser cultivada durante la temporada de primavera, verano y los primeros meses de otoño. Es una planta que se vió por primera vez en en continente americano.

Dentro de la cultura prehispánica de México, se utilizaba dentro de rituales y celebraciones religiosas. Lo utilizaban como parte de la vestimenta, así como la bebida sagrada para rendir homenaje a diferentes deidades. Posteriormente se descubrieron sus propiedades medicinales, al igual que la facilidad de cultivo en tierras nacionales.

Comienza con un color verde brillante y con el paso de tiempo, entra en el momento de secado, donde toma un color verde grisáceo. La forma de sus hojas es larga y delgada, con pequeñas puntas. La planta puede alcanzar una altura de hasta un metro. Una de las ventajas del cultivo del estafiate es que no requiere de condiciones especiales. Eso sí, deben ser climas cálidos. De hecho, suele encontrarse esta especie es espacios sin mucha flora.

Te podría interesar: Valeriana, la planta que te ayudará a calmar la ansiedad y el insomnio

¿Qué efectos tiene en el estómago?

El estafiate es uno de los remedios herbales que más se utiliza en la actualidad para aliviar malestares digestivos. Si pasas por una enfermedad estomacal y eres sensible a los medicamentos, una taza de té de estafiate es una gran alternativa. De hecho, se considera en muchos hogares debido al ahorro económico que se logra, frente a las medicinas químicas. Asimismo, es un buen remedio para aliviar el reflujo, además de ser un gran aliado para proteger el estómago de parátisos.

Al contar con propiedades analgésicas, es posible aliviar el dolor de estómago. También puedes encontrar combinaciones con otras plantas que tienen el mismo efecto, para ayudar con padecimiento como la diarrea. Algunas de las recomendaciones son hacer tés con manzanilla, ajenjo, hierbabuena, etc.

Por otro lado, es un remedio utilizado después de enfermedades estomacales. Ayuda a estimular el apetito, así como para mejorar la digestión. Sin embargo, es necesario tener sus precauciones con esta planta medicinal. Si bien ayuda a reducir los dolores por cólicos menstruales, no está recomendado su consumo durante el embarazo ni la lactancia. Para preparar el té es posible utilizar los tallos, hojas y hasta las flores.

Te podría interesar: Diferencias entre lechuga italiana, francesa y romana