¡Ay no! Estas son las peores marcas de galletas, según Profeco

En plena temporada de disfrutar un cafecito o un atolito caliente, las galletas se convierten en el acompañamiento perfecto. Sin embargo, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio sobre el oscuro mundo de las galletas, revelando las mejores y peores marcas de galletas que se venden en el mercado mexicano. Además, conoce las mejores marcas de cremas para antojitos mexicanos según Profeco.

Las galletas son un antojo para muchas personas o un pequeño capricho que les gusta darse en el día. Sin embargo, no todas las marcas son buenas y hoy se comparte el estudio de la Profeco que lo comprueba.

¿Qué nos indica el estudio Profeco?

Dentro de las instalaciones del Laboratorio de Protección al Consumidor, la PROFECO realizó varios análisis. En “La revista del consumidor” publicada en febrero del 2023, la PROFECO nos presentó un interesante estudio denominado “GALLETAS MARIAS, SALADAS Y DE ANIMALITOS”.

El estudio se analizaron 48 productos diferentes, 18 galletas Marías, 18 galletas saladas, 9 galletas de animalitos y 3 supuestamente digestivas. En un periodo comprendido entre el 21 de septiembre y el 15 de diciembre del 2022 a estos.

Además, entre las marcas de galletas se realizaron 497 pruebas en las cuales se determinó si la información brindada al consumidor es completa y veraz, el aporte nutrimental y la calidad sanitaria de cada uno, la adquisición de estos productos fue del 21 de septiembre al 31 de octubre del 2022.

¿Cuáles son las peores según el estudio?

Como era de esperarse, todas las galletas resultaron un gran tache, esto debido a sus altos contenidos en azúcares, grasas y sodio. Adicional a todo ello, existen muchas violaciones a las normas oficiales mexicanas, lo cual es preocupante ya que muchas de ellas mienten en cuanto al contenido neto, de grasas, el aporte calórico, azúcares añadidos y te mienten al ostentarse con características que ni siquiera tienen.

Le agregan azúcar y no te avisan

Estas marcas de galletas añaden azúcares y no lo declaran, a pesar de que contienen azúcares añadidos en sus ingredientes, como jarabe invertido o jarabe de maíz de alta fructosa, en su tabla nutrimental señalan 0 g de azúcares totales y 0 g de azúcares añadidos:

• Cuétara, galletas saladas.
• Golden Hills, galletas saladas.
• Precissimo, galletas saladas.

Las marcas que te roban producto

Éstas declaran mucho más producto del que contienen realmente:

• Chedraui, Marías, 1 Kg, éstas contienen hasta 59.5 g menos contenido neto del que declaran.
• Golden Hills, Galletas Marías, 600 gramos con 3 paquetes de 200 gramos, éstas contienen hasta 27.9 g menos contenido neto del que declaran.

Engaño en el aporte calórico

Éstas aportan muchas más calorías de las que declaran:

• KE PRECIO, GALLETAS MARÍAS de 840 gramos. Éstas declaran aportar 120 kcal por cada 100 gramos, pero verdaderamente aportan 413 kcal por cada porción de 100 gramos.

Disque son Galletas digestivas

Las siguientes galletas se declaran como digestivas sin embargo no contienen ninguna característica que apoye esa premisa:

• Gullón Zero sin azúcares de 400gramos. Contiene la leyenda “digestive”, pero esto no significa que la galleta contenga características digestivas
• Gullón Digestive de 400 gramos: Contiene la leyenda “digestive”, pero esto no significa que la galleta contenga características digestivas.

Son más grasosas de lo que te dicen

Éstas son las que contienen más grasa de la declarada:

• MILENA CRACKER, GALLETAS SALADAS SABOR MANTEQUILLA de 300 gramos. Éstas contienen hasta un 35% más de grasa de la que declaran.
• Great Value, galletas saladas sabor mantequilla de 285 gramos. Éstas contienen hasta un 68% más de grasa de la que declaran.

Contienen jarabe de maíz de alta fructosa.

La lista es interminable en cuanto a los productos en los que se encontraron jarabes de maíz de alta fructosa, los siguientes productos son los que contienen este poco recomendable ingrediente:

• Aurrera, galletas Marías.
• Nabisco Ritz.
• Ke Precio Galletas Marías Gamesa.
• Golden Hills Galletas Crackers.
• Gamesa Crackets.
• Gullón Gullón.
• La Moderna Galletas Marías Gamesa Azucaradas.
• Golden Hills Galletas Saladas.
• Gamesa Saladitas.
• Precissimo Galletas Saladas.
• Nabisco Premium Marbú Dorada Marias Gamesa Doradas.
• Precissimo Crackers.

Las marcas de café que no debes comprar, según Profeco

Contienen aceite de palma

Estas galletas contienen aceite de palma, la Profeco nos aclara qué la obtención de este aceite en países como Indonesia y Malasia ha provocado la destrucción de grandes bosques, este aceite de palma es considerado uno de los peores en cuanto a las afecciones al ecosistema que su elaboración representa, pero, al no existir una norma que obligue a que la declaración de aceites vegetales usados en el producto ostenten su origen (soya, palma, girasol, entre otros) pudiera haber productos que se elaboran con aceite de palma y no lo declaran, haciendo imposible que el consumidor pueda elegir otras opciones que no afecten los fabulosos ecosistemas tropicales y en consecuencia poner en peligro a orangutanes, gibones, tigres de Sumatra, rinocerontes, elefantes y tapires.
DARE VINTA, galletas saladas de 8 granos y semillas.

Ahora que ya conoces las peores marcas de galletas según Profeco, te puede interesar Estas son las 5 peores galletas de animalitos según Profeco o Las peores marcas de chocolate para regalar, según Profeco.