Tips para cuidar el cuero cabelludo, evitar la caspa y caída del cabello

Cuando hablamos del cuidado y belleza del cabello, casi nunca pensamos que todo inicia con el cuero cabelludo. El cuero cabelludo es la piel que cubre nuestro cráneo y, a diferencia de otras partes del cuerpo, está cubierto por folículos pilosos, además de que hay abundante presencia de vasos sanguíneos, de glándula sebáceas y glándulas apocrinas.

Descuidarlo puede originar diversos problemas: Desde pérdida de cabello, caspa, exceso de grasa, hasta irritación y sensibilidad. Checa estos tips para cuidar tu cuero cabelludo.

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Tips para cuidar tu cuero cabelludo y evitar la caída del cabello

1. Cuídalo como cuidas tu cara

Lo más importante es recordar que el cuero cabelludo es piel, por lo que los mismos principios básicos que sigues para cuidar tu cara, aplican para tu cuero cabelludo.

2. Remueve

Remover suciedad, residuos y grasa es fundamental. Esto significa no sólo usar un buen shampoo adecuado para tu tipo de cabello, sino también usarlo adecuadamente. Un tip es cepillar tu cabello antes de lavarlo, ya que de este modo ayudas a retirar cualquier basurita, lo que facilita que toda la suciedad se vaya al enjuagar.

3. Hidrata

Otro tip súper básico para cuidar tu cuero cabelludo para evitar la caspa y la caída del cabello es que hidrates, hidrates, hidrates. Toma mucha agua y busca un shampoo que te ayude a hidratar tu cabello.

4. Productos adecuados

Usar los productos adecuados para las condiciones de tu piel. Del mismo modo que si tu piel es sensible, no se recomiendan limpiadores agresivos, si tu cuero cabelludo tiende a irritarse, lo mejor es optar por productos que lo calmen y ayuden a recuperar el balance.

5. Si tienes caspa

Lo que ocurre es el desarrollo anormal de un tipo de hongo que afecta la barrera cutánea, acelera el ritmo de la renovación celular y causa una aglomeración de células escamosas que nosotros percibimos como “hojuelas”. Esto, sumado a la presencia del sebo natural del cuero cabelludo, mantiene un círculo vicioso. La recomendación es un producto que, además de eliminar la caspa, ayude a romper ese círculo vicioso con ingredientes fungicidas y que regulen la renovación celular.

6. Cabello grasoso

El exceso de sebo provoca que tu cabello se vea plano y sin vida. La recomendación es un producto que regule ese exceso en la producción de sebo, que purifique el cuero cabelludo y que minimice el desplazamiento de ese sebo a lo largo del cabello (lo que provoca que luzca caído y más grasoso).

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