Plantas anti-estrés que necesitas tener en tu casa

26 Feb 2024 4:00 am

Las plantas en casa no sólo llenan una habitación de vida y color, sino que también tiene grandes beneficios para la salud mental, pues algunas tiene la capacidad de relajar y aliviar el estrés. Por eso aquí te comparto una serie de hermosas plantas anti-estrés que no requieren muchos cuidados, además son perfectas para darle un toque natural a tu hogar. ¡Consiguelas y aprende a relajarte de forma natural! Además, checa 5 fertilizantes naturales y caseros que debes poner a tus plantas

A través de su olor, estas plantas relajantes podrán combatir el estrés en tu espacio.

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Lengua de suegra

Es una de las plantas más efectivas para purificar el oxígeno en un ambiente cerrado y ayuda a reducir el estrés. Leer más

Lavanda

Su aroma tiene un efecto calmante y alivia la tensión. Leer más

Dracaena marginata

Esta planta no sólo ayuda a combatir el estrés, sino que también aporta un toque tropical a tu hogar. Leer más

Jazmín

Con solo ver sus hermosas flores blancas del Jazmín transmite una sensación de paz, y se ha demostrado que el aroma que desprende ayuda a calmar la ansiedad. Leer más

Lirio de paz

Diversos estudios han demostrado su capacidad para absorber gases tóxicos del ambiente, por lo que también sus flores blancas relajan y hacen sentir bien. Leer más

Manzanilla

Varios estudios han demostrado que el uso de la manzanilla es eficaz para reducir la ansiedad y el estrés. Leer más