¿Por qué hoy es el Día más triste del año?

¿Te has sentido más triste los últimos días? Quizá sea por el acercamiento al Blue Monday. El día más triste y deprimente del año sucede cada tercer lunes del mes de enero, lo que quiere decir que este año se llevará a cabo el lunes 15 de enero del 2024.

El Blue Monday o lunes triste en español, se realizó por primera vez en el año 2005. Un especialista en psicología aseguró haber descubierto una fórmula matemática para determinar el día más triste del año. 

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Además de ser una fórmula para conocer qué día te sentirás más triste, el Blue Monday formó parte de una campaña de marketing. Quédate, te diremos todo lo que debes saber sobre el día más triste del año.

Blue Monday: El día más triste del año, conoce razón

¿Por qué el Blue Monday es el día más triste del año?

El Blue Monday surgió en el año 2005, debido a una fórmula sin base científica, donde explica algunos factores que lo hacen ser el día más triste del año.

Un artículo publicado de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) menciona que esta ecuación fue desarrollada por el investigador inglés Cliff Arnall. 

La fórmula creada para determinar el Blue Monday fue: 1/8C+(D-d)3/xTIMxNA. Considerando las siguientes variables para obtener el día más triste del año:

• C: Clima 
• D: Deudas de compras navideñas
• d: El sueldo de enero
• T: tiempo transcurrido de las vacaciones navideñas
• I: Propósitos para dejar malos hábitos
• M: Motivaciones 
• NA: Necesidad de hacer cambios

La idea del Blue Monday llevó a investigadores de la facultad de Psicología de la UNAM, a analizar las tasas de suicidio y estados financieros. Todo ello con el objetivo de conocer si mantenía una relación con las cifras, pero sus resultados no arrojaron evidencia fuera de lo común. 

Además, expresaron que el estado de ánimo de las personas no se construye de eventos ni ecuaciones matemáticas, entonces ¿Todo fue mercadotecnia?

El Blue Monday: Una trampa publicitaria 

Pues sí, el Blue Monday inició como objetivo publicitario. Una agencia de viajes llamada Sky Travel utilizó la fórmula desarrollada por el investigador Cliff Arnall y la utilizó como campaña para incrementar sus ventas.

La empresa buscaba fomentar los viajes en un mes donde no se tuviera tanta afluencia. Buscando así las diversas variables antes mencionadas, clima, motivaciones, entre otras. Con el fin de obtener más popularidad.

A pesar de la poca veracidad de este suceso, el Blue Monday ya forma parte de la vida de la comunidad. Debido a ello, actualmente las personas se permiten tomar ese día para sentirse tristes y escuchar música melancólica.

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¿Y por qué azul?

En el idioma inglés, la palabra “Blue” que se utiliza para hablar sobre el color azul, también se relaciona para hablar sobre la tristeza. En lugares donde no perdura por mucho tiempo la luz solar lo relacionan así por el predominio de los colores fríos.

El color azul está relacionado con el sentido de ánimo de las personas, la tranquilidad y relajación son sensaciones directamente relacionadas con el color.