Ahorra esta Semana Santa: estos son los pescados más baratos y recomendados por Profeco

Evita gastar de más en tu comida de Semana Santa. Estos pescados son los más baratos del mercado según Profeco. Aquí te decimos dónde comprarlos.
Durante la Semana Santa, muchas familias en México optan por cambiar la carne roja por alternativas más ligeras y tradicionales, como el pescado. Pero con el aumento de la demanda en estas fechas, los precios también pueden dispararse. Por eso, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) compartió cuáles son los pescados más baratos y accesibles para esta temporada, sin sacrificar calidad ni sabor.
Ya sea para preparar una mojarra frita o un guiso de jurel, conocer dónde y cuánto cuestan los productos del mar puede marcar la diferencia en tu bolsillo. Aquí te contamos qué especies conviene comprar, sus precios por kilo y en qué supermercados de la Ciudad de México puedes encontrarlas.
Estos son los pescados más baratos para esta temporada
Te recomendamos este videoProfeco y Radio Formula realizó un monitoreo de precios en distintos supermercados de la CDMX, comparando cinco variedades comunes y económicas. Si planeas cocinar en casa esta Semana Santa, toma nota:
Mojarra
- UNAM (Coyoacán): $63 por kilo – Dalias S/N, Copilco El Alto, cerca del Metro Universidad.
- Walmart (Coyoacán): $72 por kilo – misma ubicación.
Ideal para freír o asar, la mojarra es uno de los pescados más baratos y populares entre las familias mexicanas. Fácil de preparar y con gran sabor.
Carpa
- Mega Soriana (Miguel Hidalgo): $79.90 por kilo – Calzada México-Tacuba 911.
- Soriana (Gustavo A. Madero): $79.90 por kilo – Calzada de Guadalupe 192.
Aunque menos común, la carpa es rica en nutrientes y tiene un precio accesible. Perfecta para guisos y platillos más elaborados.
Jurel
- Sumesa (Cuauhtémoc): $48 por kilo – Oaxaca 120, esquina Salamanca.
- Soriana (Los Reyes): $69.90 por kilo – Aztecas 270.
Estos son los locales con los precios más baratos en pescados y mariscos según Profeco
Uno de los mejores en relación calidad-precio. Rico en omega-3 y excelente para hacer a la parrilla o al horno.
Bagre
- Soriana (Miguel Hidalgo): $74.90 por kilo – Ejército Nacional 769, Polanco.
- Soriana (Benito Juárez): $79.90 por kilo – Cuauhtémoc 462, Piedad Narvarte.
De carne firme y sabor suave, el bagre es muy versátil en la cocina. Buen sustituto para recetas de carne blanca.
Lisa del Golfo
- Chedraui (Venustiano Carranza): $49.90 por kilo – Ánfora 71, esquina Eje 1 Norte.
- Soriana (Benito Juárez): $59.90 por kilo – Cuauhtémoc 462.
Este pescado es económico y excelente para freír. Su sabor suave combina bien con recetas tradicionales de Semana Santa.
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Consejos para aprovechar mejor tu compra
- Compara precios entre supermercados cercanos.
- Compra en horarios tempranos para encontrar mejor producto.
- Revisa el olor y firmeza del pescado; debe oler fresco, no a amoníaco.
- Si tienes espacio, compra más y congélalo para varios días.
En estas fechas, comer rico y con sentido religioso no tiene que salirte caro. Con los pescados más baratos señalados por Profeco, puedes preparar platillos deliciosos sin afectar tu presupuesto.