Cómo preparar sales de baño con lavanda para relajarte
Para liberar tensiones y relajar el cuerpo, date un baño con sales de lavanda. Te compartimos cómo preparar sales de baño.
Tomar un baño después de un largo día de trabajo es uno de los grandes placeres de la vida. Es una manera de relajarse y deshacerse de todo el estrés y la fatiga que se ha acumulado durante la semana. Pero para hacerlo más agradable, podemos añadir sales de baño al agua. Aquí, te compartimos cómo preparar sales de baño para cuidar el cuerpo y mente. También puedes conocer ideas económicas para que tu baño huela bien durante todo el día.
Lo mejor de hacer tus propias sales de baño es que puedes ajustarlo a tu gusto y necesidades. Una vez que lo domines, puede ser un gran regalo o negocio. ¡Aprovecha al máximo el efecto de la sal en tu cuerpo y mente!
¿Qué es el baño de las siete hierbas y para que sirve?
Beneficios de las sales de lavanda
- Permite que los músculos y articulaciones se relajen y se recuperen de cualquier lesión.
- Mejora la circulación sanguínea
- Alivia el cuerpo adolorido
- Dilata los poros de la piel, mejorando la desintoxicación del organismo.
- Ayuda a mantener la piel sana
- Reduce el estrés y la ansiedad
Cómo hacer sales de baño para relajarte en casa
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Ingredientes
- 1/2 taza de sal marina gruesa
- 1 taza de sales de Epsom
- 15 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 cucharadas de flores de lavanda secas
- Unas gotas de colorante
Procedimiento
1. Pon la sal de Epsom y la sal marina en un recipiente y mezcla bien.
2. Agrega aceite esencial de lavanda y colorante para obtener el tono deseado.
3. Añade las flores de lavanda cortadas y secas para dar aroma a la preparación.
4. Cuando todo esté seco, vierte en un recipiente de cristal con tapa hermética para que no pierda su perfume.
5. Utiliza cuatro o seis cucharadas por baño.
Conservar en un lugar fresco y seco para evitar que la mezcla se moje.
Ahora que ya sabes cómo preparar sales de baño, te puede interesar trucos caseros para eliminar el moho negro de las esquinas del baño o aromatizante casero para eliminar malos olores del baño.