Onda de calor: ¿Qué ropa te puede ayudar a sobrellevar altas temperaturas?

México actualmente se ve afectado por la tercera onda de calor de la temporada, la cuál ha provocado temperaturas mayores a 40 grados centígrados en gran parte del país.

Debido a que el Pronóstico del tiempo apunta que serán varios días más los que tendremos estas condiciones, a continuación te compartimos que tipo de ropa puedes usar para combatir el calor y sobrellevar las altas temperaturas. Entérate a continuación.

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¿Qué ropa puedes usar para combatir la onda de calor?

Si tu ventilador y aire acondicionado ya no son suficientes para combatir las altas temperaturas de tu región, entonces puedes recurrir a otros elementos, como la vestimenta.

Entre las medidas que puedes tomar con tu ropa para estar más fresco, están:

Evitar telas sintéticas

El algodón o el lino serán tus mejores amigos en esta temporada, ya que son las telas que más favorecen ante las altas temperaturas.

Caso contrario con las fibras sintéticas como el poliéster, que pueden atrapar un mayor porcentaje del calor corporal, haciéndote sentir incómodo. 

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Usa ropa holgada

Además de que te sentirás más cómodo, la ropa holgada o suelta te ayudará a sentirte más fresco, al permitir más contacto con el aire.

También dale un break a tus piernas y deja a un lado los skinny jeans, opta por un estilo que te de más libertad.

También puedes optar por calzado abierto.

Usa colores claros y estampados

Deja a un lado el color negro por el momento, y opta por colores claros, vibrantes o estampados. Tanto los colores como estampados no solo te ayudarán a mantenerte fresco, también a disimular un poco las manchas de sudor.

¿Cómo protegerte de la onda de calor?

La ropa no es el único factor que puede ayudarte contra la onda de calor, también procura seguir las recomendaciones de las autoridades, como:

• Usar protector solar diariamente
• Utilizar gorra o sombrero, además de lentes oscuros con filtro UV
• No exponerse demasiado al sol
• Beber muchos líquidos
• Vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración
• Aclimatarse gradualmente al calor
• Consumir comida ligera y fresca
• No permanecer en vehículos estacionados o cerrados.

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Ahora que ya conoces qué tipo de ropa te puede ayudar con el calor, tal vez te puede interesar Pronóstico del tiempo: ¡Qué calor! Habrá más de 40 grados en 24 estados.