¿Sabes qué cerveza mexicana tiene MÁS azúcar? Profeco ya la señaló y esta en tu refri

Para muchos, una cerveza fría es sinónimo de relax, fiesta o acompañamiento ideal para botanear. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cuánta azúcar contiene realmente? La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó varias marcas disponibles en el mercado mexicano y encontró datos importantes que podrían hacerte pensar dos veces antes de elegir tu próxima bebida.

La revisión formó parte de un estudio nutricional más amplio, cuyo objetivo es que los consumidores mexicanos tomen decisiones informadas y saludables, especialmente cuando se trata de productos tan comunes como la cerveza.

Las cervezas con más azúcar, según Profeco

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Aunque muchas personas asocian la cerveza con calorías vacías o carbohidratos, pocos se detienen a revisar su contenido de azúcar.

Profeco identificó marcas con niveles significativamente altos de azúcares añadidos, lo cual aumenta el valor calórico de la bebida y podría contribuir al desarrollo de problemas como sobrepeso, obesidad o enfermedades metabólicas.

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Estas son las cervezas que encabezan la lista:

• Erdinger Weissbier (Alemania):
  3.56 g de azúcar por cada 100 ml
  Aunque es una cerveza tradicional de trigo con gran sabor, su contenido de azúcar es el más alto entre todas las analizadas.
• Mahou 0.0 Tostada (España):
  3.19 g de azúcar por cada 100 ml
  A pesar de no contener alcohol, su nivel de azúcar supera el de muchas bebidas convencionales.
• Tecate 0.0 (México):
  2.84 g de azúcar por cada 100 ml
  La versión sin alcohol de esta popular marca mexicana sorprendió por su alto contenido de azúcar, a pesar de estar posicionada como una opción “más ligera”.
• Old Milwaukee (EE.UU.):
  2.55 g de azúcar por cada 100 ml
  Otra cerveza sin alcohol que presenta valores elevados, aunque no tan extremos como las anteriores.

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¿Por qué esto importa?

Según Profeco, el problema radica en la falta de claridad en el etiquetado. Muchas personas no tienen idea de que están consumiendo azúcares añadidos en una bebida que asocian más con alcohol que con dulces.

Esto resulta especialmente relevante en cervezas sin alcohol, ya que suelen comercializarse como opciones más saludables. Pero como mostró el estudio, algunas de estas versiones contienen más azúcar que las versiones tradicionales, lo cual puede ser contradictorio para quienes cuidan su ingesta calórica.

¿Qué dice Profeco sobre el etiquetado de la cerveza?

La institución ha hecho un llamado a la transparencia en el etiquetado nutricional de bebidas alcohólicas. Señala que es crucial informar a los consumidores sobre la composición real del producto, más allá del contenido de alcohol.

También han destacado que muchas cervezas no indican claramente la cantidad de azúcar añadida, lo que deja a los consumidores en desventaja al momento de elegir.

Si te cuidas, toma nota sobre esta cerveza según Profeco

Si estás en un plan de alimentación, buscas reducir tu consumo de azúcar o simplemente quieres tomar decisiones más conscientes, es importante leer las etiquetas y considerar no solo el alcohol, sino también el contenido nutricional completo.

En este sentido, el análisis de Profeco sobre la cerveza es un recordatorio más de que no todo lo que parece saludable realmente lo es. La próxima vez que vayas por una cerveza sin alcohol, échale un ojo a la tabla nutricional. Podrías llevarte una sorpresa