Continúa leyendo:
4 peligros de autodiagnosticarte
Comparte
Compartir
Suscríbete al NEWSLETTER
Cerrar
¿Qué estas buscando?

Beneficios de tomar té de canela para tu salud

Somos News
10 Feb 2024 2:18 pm
Beneficios de tomar té de canela para tu salud
Foto: Especial

Si te gusta el té de canela, seguro te va a encantar más cuando descubras los beneficios que tienen para tu salud si lo tomas en las mañanas.

Hay personas que gustan por empezar su día con una taza de té caliente, una infusión que se caracteriza por su dulce aroma, picante sabor y posibles beneficios para la salud. Por ello, hoy te contamos 10 beneficios para tu salud de tomar té de canela en las mañanas. Además, aprende cómo preparar té de jengibre con hinojo y cuáles son sus beneficios.

Cabe destacar que la canela es una especia que se obtiene de la corteza de un árbol conocido como canelo. Este ingrediente suele presentarse en forma de ramas o en polvo que, dentro de la cocina, se utilizan para la elaboración de alimentos, repostería y en algunas aguas frescas.

Te recomendamos este video

Descubre los beneficios y propiedades del té de jengibre y cúrcuma

Al igual que las infusiones de especias como el jengibre, la cúrcuma, el cardamomo, entre otros. El té de canela se asocia con algunos beneficios para el organismo; sin embargo, las diferentes variaciones de este ingrediente pueden tener resultados distintos. Checa en esta galería los 10 beneficios para tu salud de tomar este té en las mañanas. Solo da clic en la imagen y checa cada beneficio desarrollado:

Mejora la función cerebral:  El consumo de esta bebida tiene la capacidad de prevenir enfermedades cerebrales como Alzheimer o Parkinson.
Envejecimiento cutáneo:  La canela tiene la capacidad de promover la formación de colágeno y aumentar la elasticidad de la piel, por lo que podrás disminuir las marcas de edad y la apariencia de envejecimiento.
Elimina el mal aliento:  La canela al tener efectos antibacterianos puede reducir el mal aliento y previene las caries dentales.
Reduce el azúcar en la sangre:  La canela puede beneficiar y reducir el azúcar en la sangre y aumentar la resistencia a la insulina.
Propiedades anticancerígenas:  Gracias a sus antioxidantes los extractos de canela pueden matar y combatir las células cancerosas, incluso las de la piel.
Promueve la pérdida de peso:  Se sabe que la canela puede ayudar a perder peso, pero también se debe tener cuidado con las porciones que se ingieren de esta bebida para no causar malestares o efectos secundarios.
Fuente rica de antioxidantes:  El té de canela contiene varios antioxidantes que ayudan a mantener en buen estado nuestro organismo. Además, combate la oxidación causada por los radicales libres que pueden dañar a las células del cuerpo, ocasionando diabetes, cáncer o enfermedades cardíacas.
Reduce la inflamación:  La canela tiene compuestos que ayudan a reducir la inflamación y presión arterial, incluso puede disminuir el colesterol LDL y los triglicéridos.
Combate bacterias y hongos:  La canela contiene un activo que previene el crecimiento de diversas bacterias, hongos y moho, incluso disminuye las enfermedades ocasionadas por las bacterias de Salmonella, E.Coli y Staphylococcus común.
Reduce lo cólicos:  Si eres de las personas que durante la menstruación sufre de dolores intensos de cólico, el té de canela se volverá tu salvación, ya que reduce el dolor y la incomodidad de manera significativa.
Mejora la función cerebral:  El consumo de esta bebida tiene la capacidad de prevenir enfermedades cerebrales como Alzheimer o Parkinson.
Envejecimiento cutáneo:  La canela tiene la capacidad de promover la formación de colágeno y aumentar la elasticidad de la piel, por lo que podrás disminuir las marcas de edad y la apariencia de envejecimiento.
Elimina el mal aliento:  La canela al tener efectos antibacterianos puede reducir el mal aliento y previene las caries dentales.
Reduce el azúcar en la sangre:  La canela puede beneficiar y reducir el azúcar en la sangre y aumentar la resistencia a la insulina.
Propiedades anticancerígenas:  Gracias a sus antioxidantes los extractos de canela pueden matar y combatir las células cancerosas, incluso las de la piel.
Promueve la pérdida de peso:  Se sabe que la canela puede ayudar a perder peso, pero también se debe tener cuidado con las porciones que se ingieren de esta bebida para no causar malestares o efectos secundarios.

Beneficios del té de canela para la salud

  • Fuente rica de antioxidantes.
  • Reduce la inflamación y golpes.
  • Reduce el azúcar en la sangre.
  • Promueve la pérdida de peso y la desintoxicación del cuerpo.
  • Combate bacterias y hongos.
  • Elimina el mal aliento.
  • Reduce lo cólicos.
  • Propiedades anticancerígenas.
  • Propiedades anticancerígenas.
  • Envejecimiento cutáneo.
  • Mejora la función cerebral.

Además de conocer los beneficios del té de canela en las mañanas, te puede interesar el siguiente contenido:

¿Qué pasa si tomo aceite de oliva con limón en ayunas todos los días?

Beneficios del té de orégano con canela que debes conocer

Té de cúrcuma, canela y jengibre, cómo hacerlo y sus beneficios

5 recetas de bebidas refrescantes detox

Somos News
Somos News Conecta con lo que te interesa Mantente informado en Somos News, donde podrás encontrar los temas más relevantes en Actualidad, Deportes, Salud, Entretenimiento y Estilo de Vida; además del mejor contenido de los sitios de Grupo Medios.
Suscríbete al Newsletter
¡SUSCRÍBETE!
Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descargables Somos News

Especial Foro MIT 2023 ¡Descárgalo GRATIS!

¿Qué tema te interesa?